2009/03/07 お知らせ
はじめまして ♡
今日は、バンクンメイ三宮店のスタッフの1人を紹介しま~す♪♪
それでは、登場して頂きましょう。・:*:・゚★,。・:*:・゚♪☆
マリちゃんで~す♪
始めまして!! 私マリです♪
すごいべっぴんさんです決してこわくないですよ~(笑)(●^o^●)
寒さの中にも春を感じる今日この頃ですが、と同時に花粉症の季節でもあります。
(>_<)ひゃ~~~
なので、 今日はマリちゃんに手伝ってもらって、花粉症に効くツボを紹介しようと思います!!!
まず一つ目は
「攢竹(さんちく)」・・・・目のかゆみを押えるのに効果的です。
場所・・・左右の眉頭のきわにあります。
刺激の仕方・・・目を閉じて、両手の人さし指か中指をあて、
気持ちいいと思う強さでゆっくりと5~6回押します。
二つ目は、
「鼻通(びつう)」・・・・鼻水を押えるのに効果的です。
場所・・・・左右の小鼻の上にあります。
刺激の仕方・・・・両手の人さし指か中指をあて、鼻をはさむように、
やや強めにグッグッと5~6回押します。
三つ目は、
「大椎(だいつい)」・・・免疫力を高めるのに効果的です。
場所・・・首を曲げたときに、首の付け根にできる骨のでっぱりの下のくぼみの所です。
刺激の仕方・・・中指と薬指で、弱めに5~6回押します。
花粉症でお悩みの方、ぜひぜひ試してみてくださいませ\(^o^)/
血の巡りをよくすることによって、花粉症の症状も軽減されるとゆわれています。
なので、マッサージは花粉症にも効果があるんですね~(●^o^●)
皆様、今年の花粉症はタイ古式マッサージとツボ押しでのりきりましょう!!!!
日ごろから睡眠を十分にとって、体力を落とさないようにすることも大事だそうですヨ♪
神戸タイ古式マッサージ ASHIYAバンクンメイ 三宮店 おまさ♪
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