ブログ：カテゴリ「kiko」一覧

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皆さまこんにちは！10月になりましたね😊

秋らしい気候になり、やっと夏から解放された気分です。

今年もずいぶん暑かったですが、

もっと熱気漂う所に行ってきました。

場所は『神戸サンボーホール』

人生初プロレス観戦です！

プロレス大好きな同僚に連れられて行ったんですが、

席がリングから近くてびっくりしました！

2列目に座ってたんですが、1列目は場外になげられた

レスラーの方がぶつかる距離で、

至近距離の迫力に「おおぉ‼」って叫んじゃいました。

試合は第7試合まであり、タッグマッチで始まりました。

美しい筋肉に見とれ、華麗な技に魅了され、

バーーーーンﾝﾝﾝ…という床や強打の衝撃音でビクゥ！となって

「うわぁ、痛そう😫」を繰り返してました。

ハラハラするんですが、ドキドキやワクワクもプラスされていって

終始昂揚状態です。

そんな中、第3試合はデビュー戦でした。

試合分数は9分12秒。

激しい動きで疲労困憊の中、先輩の助けを借りながら

懸命に頑張る姿に胸をうたれました。

しんどくても辛くても

自分で選んだ道に精一杯立ち向かっていく

そんな熱さを見た気がしました。

それを周りが支えていく…

いい試合を見ることが出来て本当に良かったです。

感動の空気をガラッと自分の空気に変えてしまうところも

プロの凄いところ！

魅力的なキャラで、見せ方で、

その選手にしか出せない色で会場を沸かしていく…

気づけばどっぷりハマってました。

最後は大乱闘！

観客席の後ろの方までリング場と化していたので、

もう目が足りない状態で😂

圧巻の締めくくりでした！

パワーをもらえる熱い闘いを、皆さんもぜひ

その目に焼き付けてみてください🔥

（試合中の写真は見入ってしまってうまく撮れませんでした😭）

…次はいつにしようかな

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皆さんこんにちは！

ずいぶん熱くなりましたが、熱中症は大丈夫ですか？

熱中症警戒アラートもずっと出ていますね。

水分補給・塩分チャージ・冷やせるものをしっかり持ってお出かけしてください。

涼しく癒されたい。

そんな思いで訪れたのは『アトア』

水族館とデジタルアートや舞台美術が融合する、五感で感じる劇場型アクアリウムだそうです。

2階～4階までが展示場で、

ほんの一部ですが、こんな感じで入った瞬間美しいです。

その他にも爬虫類やカピバラも居るので、魚以外でも楽しめます。

中でも私のお勧めは、【精霊の森】ゾーンです。

世界最大のヤモリやゾウガメ、カメレオンなどがいるのですが、

2周・3周するごとに違った様子が見られるのでこのゾーンだけで

1時間くらい楽しめます。

カメレオンは見つけるのが大変だったので、見つけた時の達成感は

童心に返る勢いでした。

上からの眺めは神戸ハーバーランドが眼前に広がっているのですが、

この日は生憎の曇り空でした。

皆さんは晴れた日か夕日の綺麗な時を狙ってみてくださいね。

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皆さんこんにちは！
いつの間にか7月に突入してビックリしている
今日この頃です😅

梅雨入りが例年より2週間遅かったせいもあってか、最近雨ばかりですね。
私はとても癖っ毛で、雨が降ると髪の毛がいつも以上に跳ねるのでとても苦手な天気なのですが、
最近雨が降っていて良かったことが１つだけありました。

姫路市の姫路城横に「好古園」という建物があるのですが、最近そこに行く機会がありまして。
小さい頃に行ったきりだったので、なんか植物が多い所という印象しか無かったんです。
旅行だったり近場のお出かけの時は毎回晴れなんですが、その日は大雨と小雨が繰り返される日で
出かけるには不向き…なんて思っていました。
雨の日、とても良いです✨

　　
植物が凄くイキイキしてるんです！
緑がとても綺麗で、晴れている日に見るより美しいなと感じました。
庭園内はわりと広く、幾つも庭があってそれぞれ違った雰囲気があるので、さまざまな景色を楽しむことができます。
とても穏やかな気持ちで過ごせました☺️

まだまだ梅雨は明けそうに無いですが、
この機会にぜひ雨を楽しんでみてください。

皆様こんにちは、バンクンメイ三宮店です！

早いもので、もう6月になろうとしていますね。

台風1号の大雨で、実家の横の川に住んでいる蛍が無事か心配です😟

私は台風が来る前に吉本新喜劇を見に行ってきました！

関西人なら子どものころからなじみのあるものですが、

テレビでしか見たことがなかったので、今回とてもいい体験ができました。

テレビで見るよりも生で見る方がずっと面白いんです！

ほぼ最前列だったからか声の迫力もすごかったですし、CMの間ってこうなってたのか！

っていう裏側も見れてとても楽しかったです(^^♪

終始笑いっぱなしでほっぺが痛くなりました。

笑うと何がいいのか。

不安やストレスを軽減する「ドーパミン」

痛みを和らげたり神経を落ち着かせる「エンドルフィン」

幸福ホルモンと呼ばれる「セロトニン」

愛情ホルモン「オキシトシン」

などの脳内物質が分泌され、心身がリラックスする効果も。

また、体内のナチュラルキラー細胞（NK細胞）が活性化し、免疫力が高まるので

様々な病気の予防や改善に役立つそうです。

他にも脳の働きが活性化・血行促進・自律神経のバランスが整う・筋力アップ等。

笑うって大切なんだなと改めて思いました。

皆様もお腹の底から笑って元気になりませんか？

疲れてるなぁ…と感じる時こそ、ぜひ足を運んでみてくださいね(*^-^*)

難しい場合は漫才でも、テレビでも、アニメでも…

クスッとでも笑えるような何かを見つけてみてください♪

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皆様こんにちは！

ゴールデンウイークはいかがお過ごしですか？

今回はおいしかったタイ料理をご紹介します！

場所は岡本駅のすぐそば、『岡本コミンカ』さんです☆

月に3回ほど、『Thai cafe COCO』がオープンしており、

メニューは毎回変わるそうです。

今回はカオマンガイをたべました！

タレは少しピリッとしていますが食べやすく、柔らかいお肉と

とてもよく合っていて非常においしかったです✨

春巻きも皮がライスペーパなのでもちもちで、何個でも食べられそうです！

追加でおかゆとコーヒーも頼んだのですが、写真取り忘れてました泣

おかゆは朝メニューなんですが、残っているときはランチでも注文できます。

結構量があるので、おかゆだけでも女性はお腹いっぱいになると思います。

コーヒーは（写真手前）内田さんこだわりの1杯で、

タイのコーヒー豆から厳選して選び抜かれたものだけを焙煎されているそうです。

香高く、すっきりとした味わいのコーヒーでとても飲みやすかったです！

訪れた際はぜひランチと一緒にコーヒーも楽しんでみてください♪

落ち着いた空間・美味しい食事・素敵な人達に、きっと癒されると思います✨

良い一日をお過ごしください(^^♪

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皆様こんにちは。
一昨日はすごい雷雨と雹でしたね！
急にバチバチバチッという音がして慌てて外を見たら、

大きな塊が降っていてビックリしました😲
広範囲で降っていたようで、中にはゴルフボールほどの大きさのものもあったそうです。
夜中も雨の音が凄くて安眠妨害されました笑
気温も昼間は暑かったり、朝晩は少し肌寒さが残っていたりするので、

天気と共に安定して欲しいですね。

最近バンクンメイ神戸ベイシェラトン店に助っ人に行ってきました♪
三宮店と違って部屋は2部屋なのですが、その分とても広いですし

エアコンも各お部屋に1台ずつ設置されているので、お客様の暑い寒いに

すぐ対応できるようになっていました。
濱泉という温泉の近くにお店があるので、温泉に入って体を温めてから

施術を受けていただく事もでき、よりお体がほぐれやすくなるのがとても良いですね✨
神戸の海の手に湧き出る自家源泉100％の上質な天然温泉に癒され、

お肌スベスベで帰りました！
違うお店に行くのも良いものですね♪

バンクンメイは香川県から滋賀県まで色々な店舗がございます。
私もまだ5店舗しか行っていませんが、本当にお店によって雰囲気が

ガラッと変わるので、次はどこに行こうかワクワクします☺️
そのお店にしか無い限定コースもあるので、違った気持ちよさも味わえます！
お疲れが溜まって、リラックスしたくて、普段と違う空間を感じたくて…
そんな時はぜひバンクンメイをご利用してみてください。
サービスと空間を整えて、皆様のご利用をお待ちしております😊

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皆様こんにちは！

もうすぐ4月になりますね(^^♪

3月後半になっても雪が降ったり、昼夜の温度差が激しかったり

安定しない日々が続いていましたが、

やっと春の気候になってきましたね！

自律神経が乱れがちだった時に

神戸ベイシェラトンホテルの中にある

ウィンバックSPAプリズムで施術を受ける機会があったのですが、

それがとても気持ちよくて！

WINBACKという機器を使って温めながら施術を行ってもらえるんですが、

心地よい温かさでリラックスして受けれましたし、

凝り固まった筋肉のほぐれも早く感じました！

三宮店に機器はありませんが、効果的に温めるコースがあります。

それが「ハーブボール」

〇ハーブボールとは

　タイの伝統医学知識の結集

　ハーブを布に包んで蒸して体に当てる、タイの伝統療法です

　体を温め、ハーブの効果も得られます！

●効果

・血液・リンパの流れをスムーズに［血行促進・代謝促進］

・デトックス作用

・精神安定

・芳香と温かさでリラックス効果

・全身の機能向上

・老化防止

●配合されているもの

①プライの根　②タマリンの葉　③カミン・オイ　④樟脳

⑤こぶみかんの皮　⑥カミン　⑦ノムポイの葉　⑧竜脳

⑨レモングラス　⑩カミン・チャン　⑪塩

●こんな症状の方に

筋肉の疲れ・肩こり・冷えの悩み・むくみ・便秘・腰の痛み…

眠れない人に・イライラや心の緊張感・女性特有の不調・生理痛

血液やリンパの流れが悪い・ホルモンや自律神経のバランス崩れ…

香りも5種類あって、どれも良い香りです！

緑色（レモングラス）・赤色（ローズ）・水色（ジャスミン）

黄色（イランイラン）・白色（オリジナル）

ハーブボールコース　

30分　　ビジター　￥5830（税込）　　　会員　￥5240（税込）

60分　　　　　　　￥8250（税込）　　　　　　￥7420（税込）

*ハーブボールを受けられたお客様に、ハーブボールをお1つプレゼント！*

お家でもハーブボールを楽しんで頂けます♪

興味がある方はぜひこの機会にお試しください(^^)/

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少しずつ風が冷たくなり、秋らしくなってきましたね。

乾燥が気になり、加湿器や保湿クリームを塗って対策していますが

それでもお肌が気になるところ。

そんな今からの季節にオススメのクリームがこちら！

オプションメニュー≪もちすべフットパック≫を実施中！　　　30分　1,100円

対象メニュー

・タイ古式

・アロマオイル

・眼精疲労　　　　　　　　　　　　　　　　　　

に　組み合わせて行えます！　　　　

ふき取った後は✨もっちりうるおいスベスベかかとに✨

　　　　　　　　　　　　　選べる温足浴

COOLすっきり15分　　　　　　　　　　　　HOTじんわり15分

　頭寒炭酸スプレー　　　　　　　　　　　　　頭温ハーブボール

　　　＋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＋

　　頭もみ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　肩もみ

　　　＋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＋

　炭酸温足浴　　　　　　　　　　　　　　　　　炭酸温足浴

　　￥550　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￥550

選べる温足浴の炭酸温足浴で汚れを落とし、柔らかくなった状態で

クリームで保湿していただくとさらに効果up！！

ぜひ一度お試しください♪

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